Jums vajadzēs:
2 glāzes vārītas trīskrāsu kvinojas
3 saldētus banānus
3 banānus
granolu (recepte šeit)
vairākas saujas mellenes (saldētas vai svaigas)
Kvinoju vāra verdošā ūdenī, noskalo un vāra, līdz putraimiem izlien „astītes”. Tas ilgst apmēram 15-20 minūtes.
Sasmalciniet banānus (gan saldētos, gan istabas temperatūras) ar blenderi. Sajauciet banānu masu ar kvinoju. Ielieciet kvinoju šķīvī, ieberiet granolu, izrotājiet ar mellenēm.
Garšīgi!