Rudens pats par sevi ir dārzeņu sautējumu paradīzes laiks. Veselīga dzīvesveida pētniece Guoda Azguridienė dalās ar piesātināta sautējuma recepti un vērtīgiem padomiem, kā pagatavot patiešām garšīgu sautējumu, kādi dārzeņi tam piešķirs kraukšķīgumu, cik ilgi sautēt, kādas garšvielas lietot.