Galvenā Receptes Deserti Čia pudiņš ar augu pienu

Čia pudiņš ar augu pienu

Ļoti patīkamas garšas pudiņš ar izsmalcinātu citrona aromātu!

Jums vajadzēs:
1-2 banānus,
350 ml augu izcelsmes piena aizstājēju,
2-3 ēd.k. citronu sulas,
3 ēd.k. Spāņu salvijas (čia) sēklu,
2-3 ēd. k. mandeļu čipsu.

Nomizojiet banānus un sasmalciniet kopā ar augu pienu un citronu sulu. Ielejiet masu traukā, ielieciet čia sēklas, samaisiet un atstājiet ledusskapī uz nakti. Pirms ēšanas apkaisiet ar mandeļu skaidiņām. Garšīgi!

Recepte no emuāra „Zaļā cilts”