Дикий рис, экологический.
Продукт богат клетчаткой. Источник белков. Подходит для веганов.
Приготовление: 200 г риса отварить в 400 мл воды примерно 45-50 мин. на медленном огне до тех пор, пока зерна риса не разбухнут.
Состав: экологический дикий рис.
Пищевая ценность (100 г) – 1613 кДж/381 ккал: жиры 1.08 г (из них насыщенные 0.16 г), углеводы 74.9 г (из них сахара 2.5 г), клетчатка 6.2 г, белки 14.73 г, соль <0,018 г.