Главная Рецепты Десерты Очень сытное мороженое из киноа

Очень сытное мороженое из киноа

Ингредиенты:
2 чашки отварной трехцветной киноа,
3 замороженных банана,
3 банана,
гранола (рецепты здесь),
несколько горстей голубики (замороженной или свежей).

Обдайте кипятком киноа, промойте и отварите до появления «хвостиков». Это займет около 15-20 минут.

Измельчите бананы с помощью миксера (замороженные вместе с бананами комнатной температуры). Смешайте банановую массу с киноа. Переложите киноа в тарелку, сбоку положите гранолу и украсьте голубикой.

Приятного аппетита!

Рецепт от Vegan Pipiras.