Белки семян конопли сорной Hempus считаются одним из самых ценных. Семена особенно богаты белками, клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3, различными витаминами и минералами (см. пищевую ценность).
Подходит всем, но особенно полезны, если вы:
- занимаетесь спортом и хотите подчеркнуть изгибы тела;
- стремитесь сбалансировать свой рацион;
- вегетарианец, веган или сыроед (raw);
- у вас аллергия – этот продукт не содержит следов молока, лактозы или сои.
Можно добавлять в коктейли в качестве ингредиента мучных блюд, посыпать бутерброды и другие блюда. Рекомендуется употреблять 15-20 г в сутки.
Семена каннабиса являются одним из богатейших источников полиненасыщенных жирных кислот, включая более редкую Омега-3. Согласно У. Эразмусу (U. Erasmus), в своей книге «Жиры, которые лечат жиры, и жиры, которые убивают», соотношение жирных кислот Омега-6 и Омега-3 (O6/O3) в семенах и масле каннабиса колеблется от 2:1 до 3:1, которое, по его мнению, является оптимальным для организма человека.
С древних времён семена каннабиса использовались в медицине (китайской, литовской, а также в народной медицине многих других народов).
Читайте подробнее (на английском):
- Hemp seed: the most nutritionally complete food source in the world
- Benefits of Hemp Protein
ЗАО Bio Sala не несёт ответственности за содержание информации в этих ссылках.
Пищевые продукты из волокнистой конопли производятся компанией Hempus из конопли, выращенной на фермах Литвы, где вмещается все, что вызревает в семенах этих растений. Продукты, вдохновленные идеей и разработанные с использованием уникальных технологий, не только полезны, но и обладают поразительным вкусом.
Пищевая конопля, используемая для производства продуктов Hempus, особенно богата ценными свойствами и элементами, необходимыми организму: Омега-3, омега-6 жирными кислотами, растительными белками, клетчаткой, витаминами и минералами. Hempus – удобный способ быстро вознаградить организм и побаловать тело.
Состав: протеин семян конопли.
Пищевая ценность (100 г) - 1680 кДж / 400 ккал: 11 г жиры (из них насыщенных 1 г, мононенасыщенных 1 г, полиненасыщенных 9,1 г; из них Омега-3 2,2 г, Омега-6 6,9 г), углеводы 4 г ( из них сахаров 4 г), пищевые волокна 18 г (из них растворимых 1 г, нерастворимых 17 г), белки 49 г; витамины B1 1,3 мг (118% NRV), B2 0,4 мг (29% NRV), B3 6 мг (38% NRV), B6 1,5 мг (107% NRV), B9 (фолиевая кислота) 220 мкг (110% NRV) ), железо 23 мг (164% NRV), кальций 170 мг (21% NRV), фосфор 1800 мг (257% NRV), магний 750 мг (200% NRV), цинк 12 мг (120% NRV), медь 2,1 мг (210% NRV), марганец 15 мг (750% NRV), калий 1300 мг (65% NRV).
NRV - рекомендуемая пищевая ценность для взрослого.
Белки помогают поддерживать нормальное состояние костей, рост мышечной массы и сохранить мышечную массу.
Витамин B1 (тиамин) важен для нормальной работы нервной системы, психологической поддержки, энергетического обмена, сердечной деятельности.
Витамин В2 (рибофлавин) важен для нормальной работы нервной системы, энергетического обмена; для поддержания состояния слизистых оболочек и кожи; для поддержания состояния эритроцитов, обмена железа. Витамин В2 помогает поддерживать нормальное зрение, защитить клетки от окислительного стресса, снижает усталость.
Витамин B3 (ниацин) играет важную роль для поддержания в норме работы нервной системы, психологического состояния, энергетического обмена, состояния слизистых оболочек и кожи. Витамин B3 помогает снизить усталость.
Витамин B6 играет важную роль для нормальной работы нервной системы, иммунной системы, психологического состояния, энергетического метаболизма, синтеза цистеина, метаболизма гомоцистеина, метаболизма белков и гликогена, образования красных кровяных телец. Витамин B6 помогает снизить утомляемость, регулировать активность гормонов.
Железо играет важную роль для поддержания в норме: когнитивных функций, энергетического обмена, образования красных кровяных телец и гемоглобина, доставки кислорода в организме, деятельности иммунной системы. Железо помогает снизить усталость.
Кальций необходим для поддержания нормального состояния костей и зубов. Он помогает поддерживать в норме: свертываемость крови, энергетический обмен, мышечную деятельность, передачу нервных импульсов, деятельность нервной системы, работу пищеварительных ферментов, кровяное давление. Кальций выполняет определённую функцию в процессах деления и специализации клеток.
Фосфор помогает поддерживать в норме: энергетический обмен, функцию клеточных мембран, которая важна для нормального состояния костей и зубов.
Магний помогает снизить чувство усталости и утомления, поддерживать нормальный энергетический обмен, баланс электролитов. Магний играет важную роль для нормальной работы нервной системы, работы мышц, синтеза белка, поддержания нормальной психологической функции. Кроме того, магний помогает поддерживать нормальное состояние костей и зубов. Он выполняет определённую функцию в процессе деления клеток.
Цинк играет важную роль для поддержания в норме: фертильности и репродуктивной функции, когнитивных функций, состояния костей, волос, ногтей и кожи, деятельности иммунной системы, синтеза ДНК. Цинк помогает поддерживать нормальный уровень тестостерона в крови, сохранить зрение. Он также помогает защитить клетки от окислительного стресса. Цинк помогает поддерживать нормальный кислотно-щелочной баланс, метаболизм углеводов, жирных кислот, витамина А и питательных макроэлементов, нормальный синтез белка.
Медь помогает поддерживать в норме: работу нервной системы, деятельность иммунной системы, состояние соединительной ткани, энергетический обмен, пигментацию волос и кожи, перенос железа по организму. Медь помогает защитить клетки от окислительного стресса.
Марганец помогает поддерживать нормальный энергетический обмен и состояние костей. Он играет важную роль при формировании соединительной ткани. Марганец помогает защитить клетки от окислительного стресса.
Калий играет важную роль нормальной деятельности нервной системы и мышц; калий помогает поддерживать нормальное кровяное давление.
Важную роль играет разнообразное, сбалансированное питание и здоровый образ жизни.