Jums vajadzēs:
1 ābolu,
1 greipfrūtu,
1 selerijas kātiņu,
1 sauju spinātu
1/2 avokado,
1 tējk. kaņepju pulvera,
2 glāzes ūdens.
Visas sastāvdaļas saputojiet blenderī līdz viendabīgai masai, virsū uzberiet sauju izdīgušas lucernas.
Receptes autore ir Laimutė Kozlovienė.