"Ölmühle Solling" Vācijas ekoloģiskajās saimniecībās audzētu kaņepju aukstā spieduma eļļa. Zaļgana krāsa, specifiska garša ar riekstu aromātu. Eļļas lielāko daļu veido polinepiesātinātās taukskābes. Izspiesta no kaņepju sēklām (nesatur narkotisko vielu THC).
Izmantojama uztura bagātināšanai un ķermeņa kopšanai. Piemērota salātu, mērču, karsto ēdienu garšas bagātināšanai. Nav piemērota cepšanai.
Ērtā tumša stikla pudelē ar piltuvi. Uzglabāt vēsā un tumšā vietā. Pareizi uzglabājot, tā ir piemērota lietošanai 9–12 mēnešus. Pēc atvēršanas uzglabāt ledusskapī.
Augu eļļas vislabāk uzglabāt tumšās pudelēs, cieši noslēgtas un vēsumā. Tāpēc nelieciet eļļas pudeli uz palodzes un neuzglabājiet to vietā, kas ir pakļauta tiešiem saules stariem. Eļļai kaitē ultravioletie stari, skābeklis un karstums, kā ietekmē tā ātri sabojājas un paliek rūgta. Neuzkrājiet pārāk lielas eļļas rezerves – nodrošinieties ar tādu daudzumu, ko spēsiet izmantot pusgada laikā. Aukstā spieduma augu eļļas (ar retiem izņēmumiem), ja tiek uzglabātas normālos, ieteicamos apstākļos, ir derīgas lietošanai 9–12 mēnešus.
Aukstā (mehāniskā) spieduma nerafinēto augu eļļu uzturvērtība ir atkarīga no to kvalitātes un svaiguma. Jo ekonomiskāk eļļa tiek izspiesta un jo svaigāka tā tiek izmantota, jo vairāk vitamīnu, nozīmīgo taukskābju, mikroelementu un citu vērtīgu vielu tajā būs.
Daži zinātnieki kaņepju (lat. Cannabis sativa) eļļu augstu vērtē pateicoties cilvēka organismam labvēlīgo omega-3 un omega-6 taukskābju attiecībai 1:3, kā arī reti sastopamās gamma-linolēnskābes klātbūtnei, kas ir svarīga gan uztura, gan ādas kopšanai ziņā.
Alfa-linolēnskābe palīdz asinīs uzturēt normālu holesterīna līmeni. Pozitīvā ietekme novērojama, diennakts laikā uzņemot 2 g alfa linolēnskābes. Šāds daudzums ir 8-14 gramos vai 1-1,5 ēdamkarotēs šīs kaņepju eļļas.
Balstoties uz [1], kaņepju eļļa satur daudz arī vērtīgā E vitamīna: gamma-tokoferolu - 63 mg / 100 g, alfa-tokoferolu - 13 mg / 100 g, delta-tokoferolu - 10 mg / 100 g un beta-tokoferolu - 3 mg / 100 g. Tas pārsniedz 525 % no E vitamīna RPN, kas ir ieteicamā dienas deva.
Uzziniet vairāk:
- Godas (Guodos) novērojumi. Ko uzliet salātiem?
- (angļu valodā) http://www.ratical.org/renewables/hempseed1.html
- (vācu valodā) http://www.olionatura.de/_oele/index.php?id=10&menue=f-j
- (angļu valodā) Udo Erasmus. Fats that Heal and Fats that Kill. Alive Books 1993, Kanāda.
[1] (vācu valodā) S. Krist, G. Buchbauer, C. Klausberger „Lexikon der pflanzlichen Fett und Öle“. Springer Verlag. Wien, 2008.
SIA Bio Sala neatbild par šo interneta vietņu saturu.
Eļļa izskatās kā maldinoši vienkāršs produkts. Šķiet, ka izspiežat sēklas, riekstus vai citus taukainos augļus, un eļļa ir gatava. Par konservantiem nav jādomā - pats konservējas, tie nav salāti - nenovīs, tā nav kūka - nesaspiedīsies, tas nav jogurts - pa nedēļu nesabojāsies, tas nav ābols - izsitumi nebūs redzami. Neiztvaicējiet, nevāriet, neizņemiet un neuzglabājiet ledusskapī.
Bet tā ir maldinoša vienkāršība. Laba eļļa prasa īpaši augstas kvalitātes izejvielu. Ne sabojātas (olīvas, avokado), ne vecas izejvielas (sēklas, rieksti) nav piemērotas. Un presēšanas process nav tik elementārs - jā, spiediens ir mehānisks, taču tas jākontrolē, lai temperatūra strauji nepaaugstinātos, jo tas sabojā eļļu. Iedomājieties siltumu, kas rodas, izspiežot eļļu no kauliņiem?
Lai izspiestu eļļu, līdz ar abām jau pieminētajām izejvielām un mehānismiem jums ir nepieciešams trešais komponents - cilvēks, kurš zinātu, kā apvienot augus un mašīnas. Tieši šo iemeslu dēļ mēs esam sākuši strādāt kopā ar nelielu vācu ekoloģiskās eļļas preses uzņēmumu Ölmühle Solling.
Ölmühle Solling ir īsts ģimenes uzņēmums. Gudrun un Werner Baensch ilgu laiku ir strādājuši citās valstīs - Dienvidamerikā, Āzijā -, mācot vietējos iedzīvotājus izgatavot produktu ar augstāku pievienoto vērtību. Šīs prasmes ir ļoti noderīgas pašreizējā biznesā, kad runa ir par izejvielu iegādi no tādām eksotiskām zemēm, kur jaunums ir gan augi, gan cilvēku komunikācijas ieradumi. Šogad uzņēmumam apritējuši 20 gadi, tā vadība tika dota bērniem, paši dibinātāji iesaistās komunikācijā ar klientiem,kvalitātes kontrole un jaunu produktu atklāšanā.
Ölmühle Solling augstas kvalitātes, plašais ekoloģisko auksti spiesto (nerafinēto) eļļu klāsts gan pārtikai, gan ķermenim. Eļļu izspiež nelielās porcijās, pārlej mazās muciņās, jutīgām eļļām (piemēram, linsēklu eļļai) atlikušo tilpumu piepilda ar ūdeņraža gāzi, lai novērstu oksidācijas procesu. Tikai pēc pasūtījuma saņemšanas no klienta tā tiek iepildīta tumša stikla pudelēs un nosūtīta tajā pašā dienā. Seniausia Baensch’ų aizraušanās ir kokosriekstu eļļa, to sāka gatavot jau laikā, kad tā vēl nebija uz „viļņa”.
Kā viņi sasniedz savu slaveno kvalitāti (ko daudzās Eiropas valstīs uzskata par standartu, pēc kura pat konkurenti vērtē sevi)? Pirmkārt, iegādājas izejvielas tikai no uzticamiem piegādātājiem, nemeklējot lētākos. Ja parādās jauni, dodas fiziski apskatīt, vai procesi darbojas pareizi. Otrkārt, katru izejvielu partiju testē laboratorijā, lai atrastu minerāleļļu, plastmasu un pesticīdu atliekas. Minerāleļļas atlikumi ir tipiska nekārtīgu mehānismu pazīme, kad pat nelielos daudzumos mašīnas eļļa nonāk produktā. Plastmasas atlikumi rodas sliktas kvalitātes mehānismu un trauku dēļ. Pesticīdu atliekas norāda, ka augi nav audzēti un turēti atbilstoši bioloģiskās lauksaimniecības un ražošanas prasībām.
Svaigi novāktas eļļas augu sēklas un rieksti no vietējām un aizjūras bioloģiskajām saimniecībām tiek auksti presētas vērtīgās, dabīgās augu eļļās. Tas saglabā gan dabiskos augu materiālus, gan eļļas raksturīgo bagātīgo garšu, kā arī taukskābes, kas vajadzīgas veselīgam un sabalansētam uzturam.
Kopš 1996. gada Ölmühle Solling darbojas saskaņā ar Naturland asociācijas standartiem, kas daudzos gadījumos ir stingrāki, nekā to prasa ES tiesību akti. Naturland standarti tika izstrādāti un sāka darboties jau labu laiku pirms ES direktīvu pieņemšanas par bioloģisko lauksaimniecību.
Sastāvdaļas: ekoloģiska kaņepju eļļa.
Uzturvērtība (100 g) - 3700 kJ/900 kcal: tauki 100 g: (no tiem piesātinātās taukskābes 9 g, mononepiesātinātās 11.7g, polinepiesātinātās 79.3 g), ogļhidrāti 0 g (no tiem cukuri 0 g), olbaltumvielas 0 g, sāls 0 g.